• Áñ°Üã±â Ãß°¡
  • 2025.09.20(Åä) 12:15
±¤¸í½Ã, Àå¾ÖÀΠüÀ° ±â¹Ý ³ÐÈù´Ù ±¤¸í½ÃÀå¾ÖÀÎüÀ°È¸, 6°³ ±â°ü°ú ¼ÕÀâ°í Àå¾ÖÀΠüÀ°º¹Áö »ç¾÷ ÃßÁø

±³À°¡¤º¹Áö¡¤Àå¾ÖÀÎ °ü·Ã ±â°ü°ú Çù¾à ü°á¡¦ Àå¾ÖÀÎ ¼±¼ö Áö¿ø °­È­¡¤»ýȰüÀ° Àúº¯ È®´ë ³ª¼­

=Çѽ¸ñ ±âÀÚ
2025³â 09¿ù 04ÀÏ(¸ñ) 13:28
±¤¸í½ÃÀå¾ÖÀÎüÀ°È¸´Â 4ÀÏ ¿ÀÀü ±¤¸í¾÷»çÀÌŬ¾ÆÆ®¼¾ÅÍ 4Ãþ °ø¿¬Àå¿¡¼­ ±³À°¡¤º¹Áö¡¤Àå¾ÖÀÎ °ü·Ã 6°³ ±â°ü¡¤´Üü¿Í Çù¾àÀ» ¸Î¾ú´Ù. »çÁø ¿ÞÂʺÎÅÍ ¹ÚÀçö °æ±â±¤¸í½Ã¼öÆÛ¸¶ÄÏÇùµ¿Á¶ÇÕ ÀÌ»çÀå, ÀÌ»óÁØ ÇÔ²²ÇÏGYM ¿îµ¿¹ß´Þ¼¾ÅÍ ¼¾ÅÍÀå, Á¤Çü¹Î ÇູÇ÷¯½º ¹ß´ÞÀå¾ÖÀÎ ÁÖ°£È°µ¿¼¾ÅÍ ´ëÇ¥, ¹Ú½Â¿ø ±¤¸í½ÃÀå, ±èÆ÷Áß ±¤¸í½ÃüÀ°È¸ ¼ö¼®ºÎȸÀå, ÀÌ´ëÇü ±¤¸í½Ãû¼Ò³â»ó´ãº¹Áö¼¾ÅÍ ¼ÒÀå.
[NWS¹æ¼Û=Çѽ¸ñ ±âÀÚ]±¤¸í½Ã°¡ Àå¾ÖÀΠüÀ° ±â¹Ý È®ÀåÀ» À§ÇØ ±³À°¡¤º¹Áö¡¤Àå¾ÖÀÎ °ü·Ã ±â°ü¡¤´Üü¿Í üÀ°º¹Áö »ç¾÷À» ÃßÁøÇÑ´Ù.

¹Ú½Â¿ø ±¤¸í½ÃÀåÀÌ È¸ÀåÀ¸·Î ÀÖ´Â ±¤¸í½ÃÀå¾ÖÀÎüÀ°È¸´Â 4ÀÏ ¿ÀÀü ±¤¸í¾÷»çÀÌŬ¾ÆÆ®¼¾ÅÍ 4Ãþ °ø¿¬Àå¿¡¼­ 6°³ ±â°ü¡¤´Üü¿Í ¡®±¤¸í½Ã Àå¾ÖÀΠüÀ°º¹Áö Ȱ¼ºÈ­ ¹× »çȸ°øÇåÀ» À§ÇÑ ¾÷¹«Çù¾à¡¯À» ü°áÇß´Ù.

Çù¾àÀ» ¸ÎÀº ´Üü´Â ¡ã³ª»ç·¿´ëÇб³ Ư¼öüÀ°Çаú ¡ã³ª»ç·¿´ëÇб³ ´Ãº½¼¾ÅÍ ¡ãÇູÇ÷¯½º ¹ß´ÞÀå¾ÖÀÎ ÁÖ°£È°µ¿¼¾ÅÍ ¡ãÇÔ²²ÇÏÁü(GYM) ¿îµ¿¹ß´Þ¼¾ÅÍ ¡ã±¤¸í½Ãû¼Ò³â»ó´ãº¹Áö¼¾ÅÍ ¡ã°æ±â±¤¸í½Ã¼öÆÛ¸¶ÄÏÇùµ¿Á¶ÇÕÀÌ´Ù.

À̹ø Çù¾àÀº °¢ ±â°ü°ú Çù¾÷À¸·Î üÀ°È¸ ¼Ò¼Ó ¼±¼ö Áö¿øÀ» °­È­Çϰí, Àå¾ÖÀÎ »ýȰüÀ° Àúº¯ È®´ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ñÀûÀÌ´Ù.

Çù¾à¿¡ µû¶ó ±¤¸í½Ã¿Í °¢ ±â°ü¡¤´Üü´Â Àå¾ÖÀΠüÀ°¡¤º¹Áö ÁõÁøÀ» À§ÇÑ °øµ¿»ç¾÷À» ÃßÁøÇϰí, ÀÎÀû¡¤¹°Àû ÀÚ¿ø°ú Á¤º¸¸¦ °øÀ¯ÇÏ¸ç ´Ù¾çÇÑ Áö¿ø Ȱµ¿À» À̾ ¹æÄ§ÀÌ´Ù.

Àå¾ÖÀÎ Àü¹® üÀ°°ú »ýȰüÀ° ±â¹ÝÀ» ³ÐÈ÷±â À§ÇØ Ã¼À°È¸ ¼Ò¼Ó ¼±¼ö ¸ÂÃãÇü ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇϰí, Àå¾ÖÀÎ Á÷¿ø ¿ª·® °­È­ ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇÑ´Ù. ¶Ç ÈÆ·Ã °ø°£µµ Á¦°øÇÑ´Ù. ¿©±â¿¡ ¡ã³ª»ç·¿´ëÇб³ Ư¼öüÀ°Çаú ¡ã³ª»ç·¿´ëÇб³ ´Ãº½¼¾ÅÍ ¡ãÇູÇ÷¯½º ¹ß´ÞÀå¾ÖÀÎ ÁÖ°£È°µ¿¼¾ÅÍ ¡ãÇÔ²²ÇÏÁü(GYM) ¿îµ¿¹ß´Þ¼¾ÅÍ µî 4°³ ±â°üÀÌ Âü¿©ÇÑ´Ù.

¶ÇÇÑ ¡ã±¤¸í½Ãû¼Ò³â»ó´ãº¹Áö¼¾ÅÍ´Â Àå¾Ö û¼Ò³âÀ» À§ÇÑ ½É¸®¡¤Á¤¼­ Áö¿ø ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇϰí, ¡ã°æ±â±¤¸í½Ã¼öÆÛ¸¶ÄÏÇùµ¿Á¶ÇÕÀº üÀ°È¸ ÁÖ¿ä Çà»ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¹°Ç°À» Áö¿øÇÏ¸ç »çȸ°øÇåÀ» ½ÇõÇÑ´Ù.

¹Ú½Â¿ø ±¤¸í½ÃÀå(üÀ°È¸Àå)Àº ¡°À̹ø Çù¾àÀº Àå¾ÖÀÎ ¼±¼ö Áö¿øÀ» ³Ñ¾î Àå¾ÖÀΠüÀ°º¹Áö Àü¹ÝÀ» °­È­ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ÀüȯÁ¡¡±À̶ó¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ´Ù¾çÇÑ ±â°ü°ú Çù·ÂÇØ Àå¾ÖÀεéÀÌ Ã¼À° Ȱµ¿À» ÅëÇØ ´õ °Ç°­ÇÑ »îÀ» ´©¸®°í, »çȸ Âü¿©¿Í ÀÚ¸³ ±âȸ°¡ È®´ëµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ë·ÂÇϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.
=Çѽ¸ñ ±âÀÚ
µ¶ÀÚ ÀÇ°ß (0°³)
ÀÌ ¸§ ºñ¹Ð¹øÈ£
Á¦ ¸ñ
³» ¿ë
ȸ»ç¼Ò°³È¸¿ø¾à°ü°³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥Á¦ÈÞ¹®ÀǰíÃæÃ³¸®Àα¤°í¹®ÀDZâ»çÁ¦º¸
NWS¹æ¼Û£ü µî·ÏÀÏ : 2017³â 11¿ù 14ÀÏ | µî·Ï¹øÈ£ : °æ±â ¾Æ52016 ´ëÇ¥/¹ßÇàÀÎ : Çѽ¸ñ / ÆíÁýÀÎ : Çѽ¸ñ / û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ /±èÂ÷¿µ
¹ßÇà¼Ò: (¿ì)11950 °æ±âµµ ±¸¸®½Ã ¹ú¸»·Î129¹ø±æ 34 Aµ¿ 2Ãþ | ´ëÇ¥ÀüÈ­: 1544-9741 | ÆÑ½º031-553-0201 | E-mail : seungmok0202@daum.net
[ NWS¹æ¼Û ]¸¦ ÅëÇØ Á¦°øµÇ´Â ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷´Â ¹«´Ü »ç¿ë, º¹»ç, ¹èÆ÷ ½Ã ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀúÇØµÇ¸ç ¹ýÀû Á¦À縦 ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.