| 연수구, 99세까지 88하게 연수(延壽)하자! 참여자 모집 오는 24일부터 5일간 연수문화포털에서 선착순 접수 =한승목 기자 |
| 2025년 02월 21일(금) 10:29 |
[NWS방송=한승목 기자] 연수구 송도건강생활지원센터는 만성질환자 및 건강위험군의 건강 관리를 위한 ‘99세까지 88하게 연수(延壽)하자!’ 프로그램의 참여자를 선착순으로 모집한다.
이번 프로그램은 구민들의 만성질환 건강위험 요소를 개선하고 건강한 생활 습관 형성에 도움을 주기 위해 마련됐다.
프로그램은 총 3기로 나눠 운영하며, 맞춤형 건강관리를 제공하기 위해 기수별 대상 자격을 달리한 것이 특징이다.
1기는 비만 유병자 대상으로 다음 달 10일부터 5월 30일까지 총 12주간 운영하며 참여를 희망하는 구민은 오는 24일부터 28일까지 5일간 연수문화포털을 통해 온라인으로 접수하면 된다.
프로그램은 ▲기초건강검사(혈압, 혈당, 고지혈증) 및 건강상담, ▲1:1 영양지수 평가 및 영양상담, ▲비만 관련 교육 및 영양실습, ▲기구를 활용한 유산소, 근력 운동 등으로 구성됐다.
또 기초건강검사 및 체성분 분석을 해 프로그램 참여 전?후의 효과를 비교할 계획이다.
센터 관계자는 “구민들의 만성질환 건강위험 요소를 개선하고 건강한 생활 습관을 형성에 도움이 되어 만성질환자의 합병증 발생 감소로 건강수명 연장에 도움이 되길 바란다.”라고 말했다.
이번 프로그램은 구민들의 만성질환 건강위험 요소를 개선하고 건강한 생활 습관 형성에 도움을 주기 위해 마련됐다.
프로그램은 총 3기로 나눠 운영하며, 맞춤형 건강관리를 제공하기 위해 기수별 대상 자격을 달리한 것이 특징이다.
1기는 비만 유병자 대상으로 다음 달 10일부터 5월 30일까지 총 12주간 운영하며 참여를 희망하는 구민은 오는 24일부터 28일까지 5일간 연수문화포털을 통해 온라인으로 접수하면 된다.
프로그램은 ▲기초건강검사(혈압, 혈당, 고지혈증) 및 건강상담, ▲1:1 영양지수 평가 및 영양상담, ▲비만 관련 교육 및 영양실습, ▲기구를 활용한 유산소, 근력 운동 등으로 구성됐다.
또 기초건강검사 및 체성분 분석을 해 프로그램 참여 전?후의 효과를 비교할 계획이다.
센터 관계자는 “구민들의 만성질환 건강위험 요소를 개선하고 건강한 생활 습관을 형성에 도움이 되어 만성질환자의 합병증 발생 감소로 건강수명 연장에 도움이 되길 바란다.”라고 말했다.
=한승목 기자